Concentration basketball

L’existence de cette concentration permet à nos équipes de basketball d’être reconnues officiellement dans la région.

La concentration Basketball du Bleu & Or répond aux normes du cahier de charge de la Fédération basketball Québec, et est offerte sous la forme hors maquette horaire. Doublé d’un suivi et de normes quant à la réussite académique, ce programme a toutes les qualités souhaitées afin de développer les outils nécessaires pour un athlète qui souhaite s’engager dans un développement qui le mènera au niveau suivant de l’excellence.

Les étudiants athlètes de la concentration Basketball bénéficient de :

  • Pour la catégorie Benjamin (secondaire 1 et 2) : 4 périodes dans un cycle de 10 jours (avant les heures de cours, sur l’heure du midi et parfois après l’école), en plus de leurs deux pratiques d’équipe.
  • Pour les catégories Cadet et Juvénile (secondaire 3, 4 et 5) : 5 à 6 périodes dans un cycle de 10 jours (avant les heures de cours, sur l’heure du midi et parfois après l’école), en plus de leurs deux pratiques d’équipe.

Les activités reliées à la concentration Basketball

  • Entraînements techniques supervisés par des entraîneurs certifiés PNCE
  • Programme de musculation et de renforcement musculaire (1 séance par semaine pour chaque catégorie)
  • Séance de plyométrie, jeux de pieds et technique de course pour chaque catégorie
  • 10 grandes conférences (nutritionnistes, physiothérapeutes et différents intervenants)
  • Voyage Basket (Lors du voyage de 2019 : visite de l’Université de Harvard, matchs NCAA et musée du basketball à Springfield)
  • Visite des pratiques du Rouge et Or et des Dynamiques de Sainte-Foy D1.

Pour toute information concernant le basketball, veuillez contacter :

Monsieur Pape Moussa Wane
Responsable du programme de basketball
pmwane@cjmds.qc.ca
418-687-9250, poste 322